martes, 28 de julio de 2020

Guía para entender la salsa como terapia


El estilo de baile de la Salsa, que es tan hermoso y fantástico que se originó en la ciudad de Nueva York alrededor de mil novecientos setenta con los inmigrantes latinos principalmente de Cuba y se ha convertido en una moda de baile en todo el mundo. Se formó a partir de los primeros estilos de danza cubana como Cha cha cha, Son y Mambo, que alguna vez fueron muy populares en América Latina y el Caribe en los años veinte.

El arte del baile de salsa es un estilo en constante evolución con diferentes movimientos rápidos de juego de pies y estilizadas transiciones de tres pasos. Siempre hay un bailarín principal que elige la posición abierta o cerrada para el siguiente bailarín colocando su mano sobre los seguidores hacia atrás o tomándola de la mano, así que vaya y sea testigo de la maravilla en cualquiera de los eventos de salsa que encuentra en Buenos Aires y en cualquier parte del mundo.

La salsa es definitivamente una forma del "Artes bello" que continúa beneficiando a los bailarines con estados emocionales y físicos. La música alegre y los movimientos rápidos de las entradas de los bailarines atraen a todos los espectadores y personas por igual, así que aproveche esta oportunidad para formar parte de la comunidad de SalsaSocail, Lugar de bailadores

Cual es el beneficio de la salsa

Escuchar música ha sido un método comprobado para aumentar las endorfinas en el cuerpo, y el ejercicio físico también es una forma natural de tener éxito en hacer exactamente lo mismo para el cuerpo humano. La música optimista que se reproduce mientras se baila Salsa, junto con el ejercicio físico de la danza, amplifica los niveles de endorfinas y al tomar clases de Salsa en diferentes escuelas o con profesores profesionales podras beneficiar tu cuerpo.

Las clases de Salsa alivia el estrés y la ansiedad

Si padece depresión o ansiedad, tomar clases de Salsa podra ayudarte a mejorar tus niveles generales de estrés y disminuir la ansiedad. Está demostrado que la música y el ejercicio físico aumentan la producción de endorfinas en el cuerpo, lo que naturalmente aumenta nuestro estado de ánimo.

Las Clases de Salsa tienen un poder curativo

La Salsa es un estilo que nunca pasa de moda y está muy extendida en todo el mundo por lo que te permite ofrecer un nivel curativo de socializacion. Cuando las personas toman clases de Salsa, reciben una gran cantidad de socialización que cura tanto física como emocionalmente.

Las clases de Salsa son una Terapia

Las personas que toman clases de salsa, en realidad estás participando en la terapia en términos de aumentar su autoestima, las conexiones con los demás alumnos y confiar en su pareja. Se ha demostrado que bailar ayuda a regular la química del cerebro a través del estado emocional de los movimientos y pensamientos físicos y mentales.

Tomar clases de salsa es la mejor opción para mejorar el bienestar mental y físico de cada persona en general. En Buenos Aires hay muchos eventos y en todas partes del mundo y uno podría embelesarse con su estilo Salsa en estos lugares donde se reúnen a bailar.

Comenzar a elegir a tu escuela de baile o a un profesor profesional para comenzar tus clases de baile con estilo y podría obtener los beneficios que está demostrado que aumentar las endorfinas de forma natural. ¡Es hora de bailar!






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