martes, 10 de diciembre de 2019

Rodrigo Boano se despide del ambiente


El reconocido profesor, organizador y musicalizador Rodrigo Boano se despide del ambiente salsero en Buenos Aires a partir del 2020.
Después de una legendaria carrera de 25 años, Rodrigo Boano lleva en el ambiente salsero, dando clases de baile, y ademas fue el organizado de eventos memorables en el ambiente como fue dos recitales importantes de Daniel Santacruz (2011) y Mario Baro (2015) y es un gran referente de la movida bailable como instructor por 16 años de La Salsera Multiespacio Afrolatino
Para despedirlo como se debe, se realizara el próximo 7 de febrero una fiesta en La Salsera Multiespacio Afrolatino con todos los amigos del ambiente salero.. muy pronto mas información. 

Carta escrita por Rodrigo Boaño en su red social Facebook; 
Y todo llega a su fin!
Queridos salseros , casineros , bachateros , chachacheros y merengueros como va todo en su vida? , espero que muy bien. Llego con este mensaje a todos para despedirme del ambiente como instructor, organizador y musicalizador ( hobbie, que agradezco a La Salsera la oportunidad que me dio por un año).
A partir del año 2020 estare cumpliendo 20 años como instructor y 25 años en el ambiente ( algo que me enorgullece escribir y decir), por esos años pasaron miles de vivencias que fueron en su mayoría muy agradables y otras no tanto ( fueron las menos). Creo que he llegado a lo máximo en el ambiente, producir dos recitales con Daniel Santacruz (2011) y Mario Baro (2015) . Tuve la dicha de ser el instructor por 16 años de La Salsera Multiespacio Afrolatino (2003 al 2019), fui junto a Ariel Kintun y Romina Kintun el primer instructor de esa escuela de baile (2005 hasta 2010 y volvi otra veces mas pero no me acuerdo 😄), en la Escuela de tango AyF Ayelen Paleo y Federico Paleo ( 2010/ 2011/ 2012/ 2017) trabaje el en Spa de La revista *Para ti* (2007/2008 ) , realice eventos para KR ( Karina Rabolini) y tener la suerte de trabajar en el Club Ciudad de Bs As , Gerbo Sport y tantos lugares que los llevo en mi corazón.
Tuve la suerte de conocer grandes colegas y de ver que todo era posible con el respeto que siempre tuve con ellos, ademas tengo el honor de dejar en este camino muchos instructores que estan dando clases y los considero para de mi. Que mas ? Tengo para hacer un libro de estos años vividos en el ambiente ( pero sera para otro momento).
Con todo esto llego a ustedes para invitarlos a mi ultima clase el domingo 29 de diciembre ( dia de mi cumpleaños) y para la fiesta de despedida que hare el viernes 7 de febrero en La Salsera ( en breve pasare la info).
Espero que todos aquellos que estan y estuvieron pueda verlos en mi despedida como instructor y del pais ( ya que me ire a vivir a ESPAÑA otra vez ) .
La verdad siento orgullo de este ambiente y me llevare un gran recuerdo!!
Ojala pueda verlos a todos los que pasaron en estos años como bailador , instructor , organizador y productor de ritmos caribeños.
Fuente: Rodrigo Boano 



domingo, 8 de diciembre de 2019

Beneficios del baile de salsa: más allá de lo físico

Es fácil ver cómo bailar salsa puede mejorar su resistencia, ritmo cardíaco en reposo, coordinación, flexibilidad y tono muscular. Después de todo, una hora de baile quema aproximadamente 400 calorías por hora para un bailarín de 150 libras, y la fuerza requerida para muchos de los movimientos desafía los músculos que ni siquiera sabía que tenía. Aún mejor, bailar no parece que estés haciendo ejercicio. No estás mirando los minutos en una máquina elíptica o viendo la calculadora de calorías quemadas subir lentamente en una cinta de correr.
Sin embargo, al igual que hay mucho más para la salud que el físico, el baile de salsa mejora cada parte de su bienestar. Considere su salud mental, tan importante como su estado físico pero que a menudo se pasa por alto. Hay una razón por la cual hay tantas facturas de salud mental actualmente bajo consideración. Es mucho más fácil darse cuenta de que necesitamos centrarnos en la "salud" cuando vemos a alguien que está tan fuera de forma que no puede subir un pequeño tramo de escaleras en comparación con centrarse en la salud de alguien que se ve completamente bien pero que podría estar sufriendo de depresión severa, ansiedad, agorafobia o un trastorno alimentario.

El baile de salsa ciertamente no es una cura para todo lo que te aqueja, no existe tal cosa. Pero sin duda trae beneficios para su bienestar holístico por parte del balde lleno.
Necesitamos socializar para sentirnos conectados, comprometidos y que nuestra presencia marque la diferencia. Numerosos estudios han demostrado que las redes sociales, aunque obviamente se comercializan para hacer que parezca que estamos más conectados, en realidad aumentan nuestros sentimientos de soledad y aislamiento. También se ha demostrado que aumenta la depresión para algunos usuarios. Salir físicamente, conocer gente y el contacto no sexual de piel a piel (¡lo cual es importante tanto para adultos como para recién nacidos!) Es vital para nuestro bienestar. Bailar nos da un impulso de endorfinas, puede ayudar con el blues y nos da un sentido de comunidad muy necesario. Anímate y sigue a tus grupos locales de salsa en Facebook y dale me gusta a las fotos de las competencias locales, pero no dejes que las redes sociales sean tu único enlace al mundo de la salsa.
La salud emocional ciertamente se superpone con la mental, pero también tiene su propio nicho y la salsa puede mejorarla. Somos criaturas emocionales y, de manera regular, disfrutar de cada emoción del espectro, desde la frustración hasta la euforia, es vital para nuestro bienestar general. La salsa en sí es un baile muy emotivo, y bailar con nuestros socios puede ayudarnos a sentir más cosas buenas: alegría, emoción y la emoción que conlleva clavar un nuevo paso por primera vez sin problemas.
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Para aquellos que se involucran en el baile competitivo, estableces nuevas metas y experimentas la gama de emociones que lo acompañan. Sentirse nervioso antes de una competencia, la determinación cuando llega la hora de la verdad y la felicidad incomparable de colocar ayuda a mantener equilibrada su salud emocional.
¿Bailar es una práctica espiritual? Para muchos bailarines, la respuesta es un rotundo "¡Sí!" Sin embargo, no confunda lo espiritual con lo religioso (¡aunque algunos bailarines son rápidos en comparar el baile con una experiencia religiosa!). Su salud espiritual, no importa cuál sea su fe o falta de ella, necesita alimentación. Es posible que no tenga un nombre específico para esta parte de su salud, y eso está bien. Sin embargo, hay algunas cosas que simplemente sabemos por experiencia, como el hecho de que un paseo por el bosque nos revitaliza, aumenta la claridad de nuestra mente y nos hace sentir conectados con algo más grande. Lo mismo sucede para muchos con el baile. La mayoría de los bailarines que han estado en esto por un tiempo pueden recordar al menos algunas veces donde se sintieron llevados a otro mundo mágico mientras bailaban. Tal vez fue la primera vez que te presentaste frente a tu clase, o esa vez finalmente subiste al nivel avanzado. Cuando sales de una clase sintiéndote más arraigado y más feliz de lo que entraste, es una señal de que tu salud espiritual ha sido regada. Esto, por supuesto, tiene beneficios que se extienden a cualquier otra parte de su vida.
La pregunta no es: "¿Es saludable bailar salsa para usted?" Es, "¿Qué parte de su salud será el mayor beneficio para bailar salsa hoy?" Así que póngase los zapatos y deje el monitor cardíaco en casa. Este es un entrenamiento en el que no necesita un rastreador de actividad física para saber que le está haciendo bien a su cuerpo.

Fuente: dancepapi 

domingo, 1 de diciembre de 2019

Un hombre que sabe bailar hace más feliz a su pareja

Si tu pareja no sabe bailar… estás en problemas.
"Muchas veces cuando buscamos al amor de nuestra vida deseamos que ese hombre sea amoroso, inteligente, interesante y complaciente".
Que este dispuesto a cubrir nuestras expectativas y necesidades de la vida en pareja, buscamos que él se atreva a dar lo mismo que nosotras en la relación.
Sin embargo, a veces no nos damos cuenta de que buscamos requisitos innecesarios o que solo nos estamos fijando en la apariencia y no en sus grandes habilidades, las cuales nos pueden dar mucha felicidad.

Un hombre que sabe bailar te hará feliz


La ciencia asegura que, si de verdad quieres ser feliz en tu relación de pareja, él debe saber bailar y ser el rey de la pista.
Sí, la comunicación, el respeto, la atracción, compatibilidad y el amor son importantes para que su vida en pareja triunfe.
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Sin embargo, lo que más necesitan en la relación es que él sepa bailar mejor que Sergio el bailador.
De acuerdo con un estudio realizado por científicos suecos, las personas que bailan disfrutan de una buena salud mental, tienen estabilidad emocional y son más felices.
Esto se traduciría a que su relación será más armoniosa y alegre, incluso disfrutarán de más actividades fuera de la cama.
Esto se debe a la liberación de la endorfina, liberada durante los movimientos de baile.
Bailar es considerado un ejercicio, pero con un plus extra, ya que al escuchar tus canciones favoritas sientes un efecto liberador y positivo en el cerebro.
Para comprobar su teoría, los científicos estudiaron el progreso de 112 pacientes con problemas mentales como ansiedad y depresión. Se les pidió que asistieran a clases de bailes durante 4 semanas.
Los resultados demostraron que aumento los niveles de endorfina, serotonina y dopamina, hormonas que son encargadas de hacernos sentir felicidad.
También encontraron que las personas bailadoras eran más apasionadas, decidas y con metas claras, por lo que hacían de todo por cumplir sus sueños.

Los especialistas consideraron que, si en la relación ambos bailan, podrán disfrutar más de su compañía en las fiestas e incluso fortalecerá su amor.
Así que es momento de que tu pareja y tú le den rienda suelta a sus movimientos…
No solo por el bien de su amor también por su estabilidad emocional.
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¿Lo sabías?

Fuente: HeyHeyHello.




28 de Mayo en Buenos Aires

Anita y Adrián en Buenos Aires

El próximo 9,10 y 11 de Septiembre, se desarrollara el “ Congreso Internacional de la Salsa ” con la visita estelar de Ana Santos Rubín y ...