viernes, 19 de noviembre de 2021
Gilberto Santa Rosa obtiene Latin Grammy por Mejor Diseño de Empaque por su producción “Colegas”
domingo, 24 de octubre de 2021
Escuchar y bailar Salsa: los 15 beneficios de la Salsa
1. Bailar salsa es una terapia liberadora, te ayuda a “desconectar” de los problemas diarios, rabias, tristezas, depresiones, estrés… como mínimo mientras bailas salsa los apartarás durante un buen rato.
2. Mientras bailas sonríes (y si no lo haces deberías), la sonrisa nos ayuda a relajarnos y disfrutar del placer de bailar y compartir. ¡Fíjate!, la mayoría de personas que bailan sonríen de manera natural. La salsa es un baile alegre y su ritmo es contagioso y te anima a moverte.
3. Bailar salsa también te ayudará a mejorar la confianza y la autoestima. Verás cómo vas progresando y mejorando y confiarás más en ti, y ello repercutirá indudablemente en otros ámbitos de tu vida.
4. ¿Eres tímido/a?, la salsa te ayudará a ganar seguridad, te ayudará a perder la timidez y te obligará a relacionarte con los demás.
5. Mejoraran tus relaciones y habilidades sociales, conocerás gente nueva e interesante, ¡seguro! Bailar salsa te “obliga” a socializarte, a compartir, en un entorno positivo y de disfrute.
6. El ritmo de la salsa contribuye a tu salud física, mueves caderas, piernas, hombros, brazos, pies… y por lo tanto estás ejercitando casi todo el cuerpo. Tonificas todo tu cuerpo ya que pone en “marcha” a tu corazón, aumentará tu resistencia y tu flexibilidad.
7. Cuando bailas salsa quemas calorías. Muchos nutricionistas la recomiendan como un buen complemento en tu estilo de vida. Personalmente no creo que deba ser el motivo por el que bailes, pero sí que es un beneficio más que se añadirá a una vida saludable.
8. También te obliga a tener una buena postura corporal, potencia la coordinación, el ritmo, la concentración, etc.
9. Cuando bailas salsa, la música la “gozarás” mucho más, ya que el cuerpo irá en sintonía con el ritmo, te dejarás llevar.
10. Si tienes pareja y compartís el baile de la salsa seguramente los unirá más, y si no tienes es muy probable que encuentres una pareja salsera.
11. Te divertirás, ya lo he dicho, pero insisto en que la diversión te ayudará a eliminar y prevenir enfermedades emocionales y físicas, liberarás toxinas y mejoraras tu cuerpo-mente en todos los aspectos.
12. ENDORFINAS, ¡las moléculas “de la felicidad”!, bailar salsa también incrementa la producción de endorfinas y esto está demostrado que aumenta tu vitalidad y el grado de felicidad, es una música “sana”.
13. Según la American Council on Exercice (ACE), el baile ayuda a prevenir la senilidad, ya que mantienen la mente ágil, en alerta y promueven la memoria, y además previene el envejecimiento, mejora la circulación, los pulmones, el colesterol dañino en la sangre, ayuda a prevenir la osteoporosis y la artritis, ya que mantiene las coyunturas lubricadas. ¿hacen falta más motivos?
14. Bailar salsa no tiene edad, así que no tienes excusa.
15. Cuando ves una pareja que “conecta” bailando te das cuenta que están en sintonía, parecen una misma alma en dos cuerpos. Si bailas, seguramente ya sepas de que estoy hablando.
Si eres ya una salsera o salsero seguramente ya conocías muchos de sus beneficios, si no lo eres y te gusta la música, no lo dudes, apúntate a hacer clases de salsa mañana mismo y disfruta de la vida.
Si tu pareja sabe bailar, te hará más feliz y estudio lo confirma
Si eres de las personas que disfruta bailar con todas las ganas, sin duda es verdad que una relación tiene que ver con el entendimiento, el respeto, la atracción, la compatibilidad y por supuesto, con el amor.
Sin embargo, de acuerdo a este estudio las parejas que disfrutan bailar tendrán una relación más armoniosa y más alegre, en el sentido de que disfrutarán realizar más actividades en conjunto que vayan más allá de lo romántico.
De acuerdo a un estudio desarrollado por científicos suecos, las personas que bailan son las que disfrutan mejor la salud mental, estabilidad emocional y su felicidad, esto debido a la liberación de endorfina liberada durante los movimientos.
Tenemos que recordar que bailar es igual a realizar un ejercicio pero aún mucho mejor, ya que el escuchar música que te gusta también tiene un efecto liberador y positivo en el cerebro. Para probar esto, se estudió el progreso de 112 pacientes con problemas mentales como ansiedad y depresión a los que se les pidió asistieran a clases de baile durante 4 semanas, esto dio resultado al aumento en los niveles de endorfina, serotonina y dopamina, que son las hormonas encargadas de hacernos sentir felicidad.
Cabe destacar que las personas que sienten un impulso incontrolable por bailar al escuchar una buena canción, tienen mayor capacidad de percibir pequeños detalles, así como coordinar emociones con su cuerpo.
La mayoría de estás personas, son apasionados, decididos y por lo general tienen metas muy claras y hacen hasta lo imposible por cumplir sus sueños.
Sin duda todo esto aporta un extra a la calidad de una relación, que claro está sujeta a muchas otras cosas, pero se ha comprobado que so un chavo es amante de la pista de baile y tu también, entonces siempre la pasarás muy bien con su compañía en cada fiesta.
Textos: http://www.kebuena.com.mx
viernes, 22 de octubre de 2021
Joven bailarín quilmeño busca apoyo para viajar al mundial de Salsa en México
Joven quilmeño necesita ayuda económica para poder viajar al mundial de Salsa a realizarse en México Cancún del 6 al 12 de diciembre.
Participarán bailarines de 30 países del Mundo y el representante local, Nahuel Alvarez Ruiz fue especialmente invitado por los organizadores.
No obstante, los padres intentan juntar fondos para financiar la presencia del bailarín quilmeño en el evento internacional: «Nosotros somos empleados en relación de dependencia, pero debido a la situación económica del país estamos necesitando ayuda económica para poder viajar. Estamos organizando una fiesta en Sarandí para el sábado con el fin de recaudar fondos..También presentamos un expediente en la Comuna para un subsidio y estamos a la espera», explicaron en diálogo con el Diario 5 Días.
Nahuel álvarez Ruiz, 16 años, comenzó a bailar a los 2 años, a los 11 años fue Campeón Argentino Wolrd Salsa Latin categoría infantil en Córdoba Capital (2016).
A los 12 años Campeón Argentino del Salsa Open categoría infantil, cuya final se realizo en Puerto Rico obtuvo el 4to lugar. (2017)
A los 13 años obtuvo el 2do puesto salsa solista infantil. Y 1er Puesto Salsa pareja amateur en Panamá Salsa Congress. (2018)
A los 13 años se recibió de profesor de Ritmos Latinos. (2018)
En enero 2019 viajó a Miami para competir en World Salsa Summit en la categoría salsa juniors. Obtuvo 4to puesto.
En Junio 2019 representó a Argentina en Puebla (México), obtuvo 2do puesto Salsa Junior masculino y 1er. Puesto Salsa Pareja Juniors.
Fue nombrado mejor Bailarín en varios torneos. Baila en el grupo de Salsa Municipal de Quilmes.
Participo de varios programas de televisión: Canal 9 Tu Mejor Sábado, Conducido por Diego Pérez y Zaira Nara; Canal 2 El universo de Lurdes, (2017 y 2018); Canal 9 Todas las Tardes (2019) y Canal 2 Involucrados (2019).
Fuente: Diario 5 Días
lunes, 26 de julio de 2021
Salsa Colombiana
La salsa de estilo colombiano comenzó en Colombia y se baila con un tipo diferente de música de salsa llamada “Cumbia” que es similar al ritmo de la salsa pero tiene una pausa más larga entre los primeros tres y los últimos tres tiempos. Es raro encontrar una clase de instrucción de cumbia ya que la mayoría de las personas que bailan este estilo fueron enseñadas por familiares y amigos.
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El estilo sigue siendo bastante popular en América del Sur y se puede distinguir por un estilo circular de roturas abiertas / laterales con un toque en las pausas de 4 y 8. Los pies nunca se mueven hacia adelante y hacia atrás como en el paso de Mambo. En cambio, el movimiento es una serie de pasos de atrás hacia el centro o de lado a centro. El estilo tiene muy pocos patrones de giro y generalmente no es un estilo rápido o “vistoso”. En cambio, la mayoría de los bailarines de cumbia abrazarán a su pareja con todo el cuerpo tocándose de la cabeza a los pies. Si hay giros involucrados.
Fuente: Dance Salsa
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