Razones para bailar más...

Razones para bailar más... 

1.- Mejora el sistema cardiovascular. 

2.- Aumenta las fuerza, flexibilidad y equilibrio del cuerpo. 

3.- Aporta energía. 

4.- Te ayuda a socializar.

5.- Te ayuda a relajarte, liberar el estrés y combatir la depresión. 

6.- permite expresar tus emociones. 

7.- Mejora tu postura. 

8.- Es bueno para la memoria y agilizar la mente. 

9.- Mejora tu estado de animo y autoestima. 

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